みなさんはドラマや日常生活の感覚で運動しながら勉強したら脳が活性化されて勉強効率が上がるという話を聞いたことがありますか？ 私はあります。そして実践してます！ 筑波大学の征矢英昭教授らが36名の男女を対象にした実験によると、エアロバイクを10分…